Healthy Belly Olesno
Mam na imię Monika, jestem z wykształcenia dietetykiem, absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu na kierunku żywienie człowieka i dietetyka, gdzie uzyskałam tytuł magistra inżyniera.
Dietetyka, zdrowe odżywianie oraz gotowanie to moje największe pasje! Nie ma nic wspanialszego niż praca i pasja w jednym. Uważam, że prawidłowa dieta to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia.
Chciałabym i Ciebie zachęcić do zdrowego odżywiania oraz pomóc Ci w zmianie nawyków żywieniowych na lepsze! Zdrowe jedzenie nie musi być nudne, a dieta nie musi wiązać się z restrykcyjnym postem i głodówką, co bardzo chętnie Ci udowodnię.
W swojej pracy stawiam przede wszystkim na:
- indywidualne podejście,
- jadłospis dostosowany do Twoich preferencji żywieniowych z uwzględnieniem jednostek chorobowych,
- proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu posiłki z łatwo dostępnych produktów,
- wsparcie i motywację!
Pamiętaj, że zdrowa dieta = zdrowe ciało i umysł!
Zajmuję się dietoterapią m.in. w nadwadze i otyłości, insulinooporności i cukrzycy (typ 1 i 2), chorobach tarczycy, problemach jelitowych, chorobach o podłożu automimmunologicznym.
W swojej pracy z pacjentem stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście, pełne wsparcie i motywację!
Poprzez swoje działania zarówno w gabinecie podczas indywidualnych konsultacji, jak i podczas warsztatów i wykładów, zachęcam do rozpoczęcia przygody ze zdrowym odżywianiem, uczę prawidłowych nawyków żywieniowych oraz dobrych relacji z jedzeniem.
Uważam, że prawidłowa dieta to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia!
mgr inż. Monika Bartoszek
dietetyk kliniczny, specjalista ds. żywienia
strona www:
FB: Healthy Belly Dietetyka
https://www.facebook.com/healthybellydietetyka
IG: healthy_belly_dietetyka
https://www.instagram.com/healthy.belly.dietetyka/
